변비가 있으신가요?

 

 

 

변비로 고생하는 사람들이 많다.

그러고 보니, 화장실 문화가 바뀌면서 더 그런 것 같지 않는가?

미국에서 이에 관한 재미있는 연구가 나왔다.

 

 

 

 

화장실에서의 자세가 우리의 항문관을 조여서 배변이 힘들어진다는 내용이다.

 

일리가 있다고 생각한다면?

아래의 자세를 취해보자.

필요한 건 자세 교정용 욕실의자!!

 

 

당신의 가벼운 하루하루를 응원한다.

등록일 : 2015-09-10 07:50:16 / 문서노출 : 446 / 다운로드 0

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