예화 스트레스의 긍정적 가치
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스트레스의 긍정적 가치
스트레스가 현대인의 생활과 정신세계에 미치는 영향은 지대합니다. 불쾌지
수가 높은 날씨, 도시의 소음, 주위 사람들의 눈길을 경제적인 어려움 등 수 많
은 요소들이 스트레스의 요인들로 등장하게 됩니다. 인간은 정신적 압박감 못
지 않게 육체적 압박감도 당하며 삽니다. 수면부족, 운동부족, 불규칙한 식사
등이 여기에 해당합니다. 의료인, 체육전문가, 심리학자, 종교가들이 앞을 다
투어 스트레스를 어떻게 이길 것인가를 연구하여 좋은 방법들을 제안하고 있습
니다. 이런 제안들은 우리 삶을 파괴시키는 스트레스를 이겨내기 위하여 계속
해서 연구되어져야 할 것입니다. 우리가 스트레스를 이겨낸다면 보다 더 생산
적인 일을 하며 안녕을 누릴 수가 있을 것입니다. 그러나 불행히도 많은 사람
들은 이 스트레스를 어떻게 다루어야 할 지를 모르며, 이겨내기 보다는 지배당
하며 사는 것이 현실입니다. 생기없이 풀이 죽어 있는 사람, 실패를 당하여 좌
절하는 사람, 슬픔에 잠겨있는 사람, 실의에 빠져있는 사람들이 바로 스트레스
를 이기지 못한 삶들의 모습입니다. 이러한 현상들은 결코 긍정적인 현상들이
아니며, 스트레스 자체 또한 긍정적인 요소가 되지 못합니다. 그러나 우리는
부정적인 요소를 긍정적으로 받아들이며, 극복하는 지혜를 복음의 진리에서 배
워야 하겠습니다. 십자가의 고통에서 믿음으로 부활의 영광을 경험하듯이 역
경 가운데서 하나님의 섭리를 깨닫고 감사하듯이 우리가 연약할 때 곧 하나님
의 강하신 손길을 느끼듯 현대생활에서의 스트레스를 곧 성공으로 이끄는 원동
력으로 받아들일 때 비로소 스트레스가 긍정적으로 그 가치를 발휘하게 되는
것입니다.
복음을 전하는 사도 바울의 환경은 부정적인 요소로 가득 차 있었습니다. 그
러나 그는 이것을 스트레스로 받아들이지 않고 오히려 하나님을 향한 선한 뜻
을 위한 것으로 받아들였습니다. 그는 '내가 이미 얻었다 함도 아니요 온전히
이루었다 함도 아니라 오직 내가 그리스도 예수께 잡힌 바 그것을 잡으려고 좇
아가노라' (빌 3:12)라고 말합니다. 죄로 가득한 세상 속에서 죄와 허물, 유혹
에 부딪칠 때마다 이 스트레스를 곧 하나님께 나아가는 동기로 만들어 버립시
다. 이 때 스트레스는 우리의 삶에서 부정적인 것만이 아니라 긍정적인 가치
를 발휘하게 될 것입니다. 그러므로 스트레스는 피해가야 할 것이 아니라 이용
해야할 자극제인 것입니다.