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자유글 물마시기...

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여러분은 하루에 얼만큼으 물을 마시나요? 저는 2주일 전 부터 4.4L 이상을 마십니다. 가능하냐구요? 가능하더라구요. 2주전에 집에 ***텍 회사의 이온수기를 설치했습니다. 벡스코에서 건강박람회때 계약을 했습니다. 알카리 이온수기...약이다라고 생각하고 운동전에 2.2L 운동하면서 2.2L 마십니다. 신기한것은 이물을 마시면서 두통이 왔습니다. 두통과 함께 속이 메스꺼움도 같이 왔습니다. 기분이 찜찜했습니다. 왜 아이들이 머리 다쳐서 병원에 가면 의사가 머리 아프면서 속은 메스껍지 않느냐라고 묻는 것이 기억이 났기 때문입니다 머리가 아픈 원인을 생활에서 찾아보니 달라 진것은 두가지 였습니다. 하나는 고혈압 약을 한 바꾼것과 알카리물을 마신것... 그런데 이 두가지가 묘하게 같은날입니다. 그래서 일단 바꾼 혈압약을 빼고 약을 복용했습니다. 그런데도 여전히 두통이 있습니다. 이상하다 싶어 혈압약도 받을 겸해서 주치의에게 물어보았습니다. 혈압약으로 두통은 오지 않는다. 그러면서 제가 알카리 물을 이야기 하니까 의사왈 몸은 산성인데 알카리 물이 들어오니까 거기에 몸이 반응을 해서 그렇다라고 이야기를 하더군요. 그래서 ***텍에 전화를 해서 물어보니까 그쪽에선 호전반응이라고 합니다. 몸이 좋아지는 징조라고....어디에 좋은지는 몰라도 자기네들 데이타 범주에 벗어나지 않으니까 일단은 기분이 좋습니다. 그리고 또 하나 운동하면서 알카리 이온수기를 먹기 전에는 헬스장에 있는 정수기 물에 녹차티백을 4개 정도 넣고 물을 한 1L씩 마셨습니다. 그런데 정수기 물을 먹고 운동을 하면 느낌이 배속에 물이 찰랑찰랑하는 느낌이 있는데 알카리 이온수는 바로 흡수가 되서 그런지 편한 느낌으로 운동을 합니다. ***텍 말로는 클러스터가 정수기 물보다 작아서 그렇다고 합니다. 주치의도 물을 많이 많이 먹으라고 합니다. 다이어트 효과도 있고 피부도 탄력이 있어지고 혈관도 청소가 되고.... 물을 많이 많이 마시면 좋답니다. 그런데 부작용이 있습니다. 화장실에 너무 자주 갑니다.

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댓글 10

김원규 2006.10.31. 22:33
오호....4리터이상이나요... 저는 되돌아보면 하루에 2리터도 채 안마시는 것 같군요.. 앞으로는 2리터 마시기에 도전해야 할 것같습니다. 목사님께 도전을 받네요. ^^*
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김세광 2006.10.31. 22:33
전 얼마나 마시는지 기억도 없이 적게 마시는데 이제 많이 마시도록 노력 해야 겠습니다.
아가사랑지니사랑 2006.10.31. 22:33
저도 알카리수를 마신적이있습니다~~ 그런데~~ 주기적으로 몸의 산성도를 체크해주셔야겠네요~~ 알카리수를 약이라고 말하는 의사도 있으니깐요~~
최영욱 2006.10.31. 22:33
저도 모르긴 몰라도 4리터까진 아니라도 2~3리터정도는 안마시는가 싶네요..^^
이지인 2006.10.31. 22:33
저도 많이 마셔야 겠습니다.!!!
강필구 2006.10.31. 22:33
저도 알카리이온수 마시는중인데 ...^^
맹미영 2006.10.31. 22:33
안 그래도 그 이야길 많이 들었습니다. 물을 2L이상 하루에 마시라고 하니까 저도 그렇게 마시고 있습니다. 피부도 좋아지고 좋은 것 같아요. 근데 진짜 화장실은 자주 가게 되더라구요. 근데 그렇게 챙겨먹기가 너무 힘들더라구요. 암튼 물 만큼 좋은 게 없는 것 같아요.
silnkim 2006.10.31. 22:33
저도 2리터 이상 먹는 날이 가끔 있는데, 그런날은 화장실을 너무 자주 가게 되던데..
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장성수 2006.10.31. 22:33
저두 물은 많이 먹는편은 아닌데 몸이 물을 필요할때만 마십니다. 억지로 많이 먹는것도 힘들더군요.
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