예화 수면 건강법

미국에서 일생동안 의학계에 권위 있는 고령의 경험 학자가 유서와 같은 희귀한 글을 써놓고 별세하였다. 그 책이름은 ‘지금까지 의학계에서 발견하지 못한 건강법‘이라고 했다. 오랫동안 공개되지 않고 있다가 드디어 고가의 입찰 가격으로 낙찰되었는데 내용인즉 간단한 세 마디 였다고 한다.
① 잠잘 때에 머리는 차게 .
② 발은 뜨시게 .
③ 몸은 불편 없게 하라는 것이다.