예화 안정을 위한 4박자 균형

안정을 위한 4박자 균형

정신 위생을 연구하는 데이빗 핀크(David Fink)박사는 <안정을 위한 4박자 균형>이라는 내용을 발표를 하였다.  인간이 정신적 안정과 평화를 갖기 위하여는 다음과 같은 네개의 요소가 균형을 이루어야 한다고 한다.
일(work), 놀이(play), 사랑(love), 예배(worship)이다.  그 첫자를 따서 흔히 WPLW라고 한다.  목사도 아닌 의학자가 4대 균형 요소에 예배를 넣은 것은 주목할만하다.  하나님을 섬기고 생각하고 나를 신께 맡긴다는 사실이 정신적 안정과 균형을  잡는데 불가결의 요소가 되었다는 핀크박사의 연구는 많은 사례를 통하여 말하고 있는 것이다.  일 속에는 직업적 활동,  놀이속에는 휴식,  사랑 속에는 대인 관계의 정신적 자세.  예배 소에는 절대자에 의지하는 신앙적 정신자세가 들어있다. 
이 네가지의 요소가 골고루 균형이 잡혀야 평화를 누릴 수 있다.